感情中怎么提高安全感

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比如一起逛街吃饭看电影等，不要因为愧疚而去主动地联络对方或者关心对方，,被分手之后你先要做个自我审视，有一些女性朋友分手后第一反应就是把分手的责任全部推在了对方的身上，,一个人的付出加上另一个人的掠夺，

有一大部分人婚姻过的不好，甚至有离婚的，有再出轨的，为什么？,所以在和老婆吵架时，不要和老婆太较真，不要把气氛搞的收不了场。,之后总会有人在没有评判每一个故事的情况下等你讲故事，即使他总是对你有一个平静的解决方案，