挽回前任需要发什么朋友圈

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今天是女朋友把我删除了，联系不到了，,??? 你永远也叫不醒一个装睡的人，就像你永远也无法让一个不想回你微信的人，,情人不回复你的消息，如果想要改变现状，得先调整自己，如何调整？